“庆国庆、迎重阳”尊老敬老健身系列活动——日照市老年人东岳太极拳培训班开班

齐鲁网·闪电新闻9月28日讯 在2021年重阳节来临之际，为落实全民健身国家战略，贯彻《全民健身条例》，推动太极拳运动的普及，9月28日上午日照市老年人东岳太极拳培训班开班。来自各区县、功能区和太极拳协会的70余人参加了培训。

此次培训班为期2天，主要培训内容是东岳太极拳。太极拳是国家非物质文化遗产，是省老年体协大力推广的集健身与传统文化为一体的全民健身活动，具有健身效果好、安全性强、易掌握、易开展、时尚新颖等特点，不受年龄、时间和场地的限制。东岳太极拳诞生于五岳之首的东岳泰山，在继承优秀传统文化的基础上，博采众长，兼容并蓄，融汇传统太极拳主要流派及其他武术门派的功法、技理，选精拔萃，求真创新，成为当代中国武术百花园中一道亮丽的风景。

近年来，日照市体育局坚持以人民为中心的发展思想，以老年人健身需求为导向，推动健康关口前移，让更多的老年人动起来，共享体育发展成果。按照山东省百万老年人打太极活动部署，积极举办了中国（日照）大青山国际太极拳大赛、“世界太极日”、老年人太极拳大联动等赛事活动；开展“太极七进”培训，每年举办太极拳培训100余次；莒县、五莲县荣获“全国老年太极拳之乡”称号，全市50个乡镇（街道）荣获“全省老年太极拳之乡”称号；太极拳运动在推动健康中国建设、推进全民健身战略、树立民族文化自信、提升城市运动品位、增强城市活力等方面发挥了独特作用。