日照线上体育活动丰富多彩 激发全民健身新活力

“互联网+体育”在这个春节，正悄然改变着人们的锻炼方式和生活习惯。春节期间，市体育局借助线上“云”平台，以丰富多彩的“云陪伴”，形成了居家健身、自觉锻炼、追求健康的社会新风尚，让健身成为时尚活力日照年的必备年货。

宽敞的客厅内，六年级的韩元航正和妈妈对着茶几上电脑里的足球教学视频进行观摩练习，活泼好动的韩元航乐此不疲。他说：“我对这些活动非常感兴趣，老师讲得也非常好，我觉得在学校跟小伙伴一起踢球的时候可以用上。”

韩元航参与的是“最幸福的年 最活力的我”2021年寒假幼儿、中小学生线上体育活动，自2月份开展以来，形式多样、内涵丰富的线上体育已成为幼儿、中小学生在寒假期间开展体育锻炼、展现体育技能的重要渠道。

“像现在不用花一分钱，我也不用去送他，在家里只要预约上，每天就可以上一个小时这样的活动，既节约了我接送的时间，孩子也学习了很多体育知识。”市民师月琴说。

为丰富全市中小学、幼儿园儿童寒假生活，达到每天运动1小时要求，活动内容通过线上直播+课程录播方式在“体育日照”小程序上及时更新，直播课时间为每天19：30—20：30。项目设置经前期广泛征集，结合各年龄段少年儿童身心发育特点，针对幼儿园、小学、中学进行了科学化的内容设置，中小学阶段开展足球、围棋、街舞等12项体育课程，重点发展中小学生的身体协调性、肢体力量、身体柔韧等多项能力锻炼。

市委副秘书长、市体育局局长孟凡香介绍，针对青少年特点的线上体育培训活动，全市近300万人次的青少年在线观看体育锻炼，使孩子们在与家人的协作中，年味亲情更加浓郁，让全市人民过一个幸福文明健康年。

作为全民居家健身互动活动重要组成部分，“我与日照共奔跑”小程序自上线以来，非常受运动爱好者的喜爱，而连续打卡二十一天的活动，也吸引了众多运动爱好者的参与。

“在运动中能够记录我们的轨迹，能够记录时间和配速，还有步数里程都可以看到，非常方便，通过运动我们有良好的体魄，同时也为我们的城市增添活力。”跑步爱好者梁西文说。

“因为他们都说21天可以养成良好的习惯，我们这个小程序也是连续打卡21天，希望大家一起跑步，带动更多的人参与到跑步这项活动，参与到全民健身，参与到活力城市的建设当中。”跑步爱好者常明说。（日照广播电视台融媒体记者：张理 杨琨 海峰）

[责任编辑：杨凡、肖梦凡]

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