【防控疫情 尊重科学 文明实践】日照市文明办发布文明实践“日照十条”

严格按照中央、省、市关于疫情防控工作的有关部署，服从安排、听从指挥，不退缩、不添乱。

②不要恐慌

防控疫情，只要我们在一起，沉着冷静，全民动员，科学应对，定能胜利。

③不要集聚

不参与社会集体活动，不到人员密集场所，不串门拜年，不走亲访友，不聚会、不聚餐。

④佩戴口罩

减少出门，出门必戴口罩，及时更换，科学丢弃。

⑤经常洗手

用正确的洗手方法多洗手，接触外来物品后，要赶紧洗手。

⑥配合检查

接触过武汉等外地来我市人员，要密切关注自身的身体状况，主动配合相关部门做好防控措施。

⑦科学就医

如发现发热、发冷、咳嗽等症状，应当注意适当隔离，必要时应及时就医。

⑧杜绝谣言

不造谣，不信谣，不传谣，任何疫情信息都以官方发布为准，不在网上发布、传播未经证实的信息。

⑨志愿服务

有序参加疫情防控志愿服务，积极传播疫情防控信息，积极参与抗击疫情宣传活动，众志成城，共克时艰。

⑩健康过节

不吃野味，多吃新鲜蔬菜和水果；经常开窗通风，保证室内空气清新，在家中多做健身运动；利用难得的时间静心、读书、陪伴家人，践行孝老爱亲的传统美德。